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近年来之所以近视的孩子越来越多，我个人认为主要有这三个原因。其一是近些年兴起的各类电子产品以及电视，长时间使用电子设备对于孩子的视力损害较大；其二是近些年家长和老师，过于注重孩子的学习成绩，导致孩子课业繁重，不得不长时间面对书本；其三便是双亲都是近视眼，导致了基因遗传，使得孩子也更加容易近视。
下面由我来和大家详细阐述下这三个引起孩子眼睛近视的因素：
（1）过多使用电子设备，如手机、电视、电脑等。现在很多家长为了能够专注做自己的事情，在孩子哭闹时候会选择将家里的电子设备交给孩子使用。当然了孩子也乐于玩耍这些电子设备，于是便有了长时间接触电子设备的机会。
殊不知这正是现在孩子近视的最大元凶，电子设备本身便是根据成年人的眼睛状况设计。其强光模式根本不利于孩子的眼睛，且孩子不注重玩耍的方式，也没有良好的自控能力。时间一久，视力自然下降。
（2）孩子的功课多，课后基本没有玩耍时间，假期里安排了各类补习班、艺术课程。现在的孩子真的很辛苦，作业多、补习班也多；导致了他们几乎没有玩耍时间，眼睛长时间面对书本也容易近视。
（3）因为双亲存在近视情况，受遗传因素影响很大。现在很多孩子的双亲都是近视眼，这种情况下，孩子也很容易成为近视眼。一方面是基因遗传，另一方面是因为孩子从小习惯了戴眼镜的父母，自己对于眼镜也自然有一种向往。
引言：眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛是非常重要的事情，但是现在越来越多的小孩子，都戴着近视眼镜。导致小孩子近视的原因是非常多的，可能是先天性的遗传，也可能是后期经常的玩电子产品导致。今天小编想分享的话题就是，现在小孩近视率越来越高，小孩近视的原因是什么？
一、小孩近视的原因是什么？
可能是孩子过早的接触电子产品，例如玩手机，玩电脑，虽然能给孩子带来快乐，但是也会带来很多危害。孩子一玩电脑，玩手机就会沉溺其中，忘记时间，导致用眼过度，对眼睛带来的伤害是非常大的，也会出现近视现象。可能在饮食上不注意，经常喜欢吃一些糖果，蛋糕等甜食。有研究表明，小孩子如果吃太多的甜食，那么糖分就会将体内的维生素B消耗，从而影响视神经的发育，也会导致孩子出现近视的现象。如果孩子经常性的熬夜，没有足够的睡眠，没有养成良好的生物钟，也会导致近视现象的发生。因为没有睡好，那么眼睛就一直处于疲劳的状态当中，也会引发近视。
二、如何预防近视？
在空闲之余，可以教宝宝做一些眼保健操，眼保健操能够促进眼部的血液循环，能够缓解眼部疲劳，消除眼部充血的状态，也能够有效的预防和保护视力。在学习的时候，坐姿一定要端正，用眼环境一定要适宜。坐车，走路的时候，尽量不要看书，用眼半小时以后，可以适当的抬头望望远处或者是看一些绿色的植物，都能够有效的保护视力，预防近视。日常生活中，可以多吃一些钙含量丰富的食物，例如基围虾，海带，紫菜，生蚝等，都能够给身体补钙，而且能够预防近视。
造成近视除了遗传外，最主要的就是环境因素，由于眼睛长时间处于视近状态才导致的近视，因为眼睛在看远处的物体时不需要调节，而在看近处的物体时，必须通过睫状肌的收缩作用，使晶体的凸度增加，使近处的物体能够落在视网膜上，才能看的清楚，长时间的近距离作业，如读书，写字，看电视，玩游戏机等，使眼睛长时间的调节紧张，头部前倾，眼球内不断的充血，眼内压相应的增高，以及眼外肌的紧张和压迫眼球，或者因调节时牵引涡状静脉，妨碍了血液的流通，使巩膜的抵抗力减弱，致使眼轴延长而形成近视。
此外，有些人认为以下因素为近视眼发生的诱因：儿童体形比较细长者，近视眼比例高；酸性体质可影响巩膜脱钙，容易使眼轴延长而形成近视；患麻疹、猩红热等传染病之后，以及腹泻也可导致近视的形成；过于偏食，常吃零食、甜食者近视也较多；由于食品搭配不当，导致身体发育异常也可引起近视。
青少年近视越来越低龄化，导致孩子眼睛近视的原因有哪些？
青少年近视愈来愈低龄化，许多幼儿园里小孩子，早已迫不得已架子上近视眼镜。年纪轻轻，架在脸上近视眼镜严重影响到日常主题活动。因此父母尤其担忧，害怕自己家孩子也成了眼睛近视中的一员。
尤其是近几年来，小孩近视人数稳步增长。许多父母觉得，眼睛眼睛近视，是因为平常看电视剧，玩手机的时间很久所造成的。毫无疑问，电子设备对眼睛造成的伤害的确非常大。可是孩子的眼睛难题，不单单是不正确保护眼睛的原因。
还有很多父母并没有考虑到的缘故，还在一点点腐蚀着孩子的眼睛身心健康。下面，汇总了许多造成眼睛近视眼的原因，期待能够给大量父母敲醒敲警钟，让她们提前做好保护。
一、这些行为，父母真的要多注意
1、遗传因素
若是父母双方视力都不是很好，说一方是高于500多度高度近视眼，那孩子被基因遗传近视眼的概率非常大。但是父母总抱有侥幸心理，完全不知道眼睛近视还会基因遗传，因此忽视了对孩子眼睛保护的。
直到发现后，孩子已经出现近视眼的状况，只有迫不得已开展纠正。有关基因遗传不能一概而论，也是有不少孩子是幸运的。做为父母，一定要多观查孩子的视力状况，很早防止，才可以更改结论。
2、用眼习惯不良
除开过多沉迷于电子设备对眼睛造成的伤害外，许多孩子都存在着不良用眼习惯。这些人在昏暗的灯光下学习培训，有时候甚至趴在桌子上，这些行为都尚需纠正。再者就是，很多宝妈担忧孩子胆小，竟然会下意识给他留床头台灯。
看起来关注的姿势，其实已经损害孩子健康，尤其是对眼睛造成的伤害。即使床头台灯光源温和，依然会给孩子的眼睛造成危害，影响发育。晚上灯光效果，对视力产生的影响是非常大的，而且也会危害睡眠。
3、喜欢吃甜食
小孩子对甜品毫无抵抗力，尤其是心烦的时候，父母总会用甜点来“哄”她们高兴。却不知道，多吃甜食对身体不好，不单单是损害牙，对眼睛造成的伤害也很大。身体内的糖份过多，会让孩子的眼轴产生变化，导致眼睛近视。
可能会有父母觉得耸人听闻，以前光听闻吃甜食会长蛀牙，从来没听过也会导致眼睛眼睛近视。有关这一说法，其实是有科学依据的，当孩子眼轴变长后，就已经很难修复。
如今孩子课程的学习压力非常大，加上室外嬉戏玩耍时间降低，这些行为结合在一起，必定会使他的视力面临危险。因此，调节孩子的饮食结构，生活方式还是很重要的。并且，保护视力健康的生活全过程很漫长，要催促和陪伴孩子一起坚持不懈。
先说一下在生活上，尽量要均衡孩子饮食，避免一切的偏食个人行为。眼睛眼睛近视，跟缺少微量元素也有很大的关系。维持食物多样化，以红萝卜、草莓对视力有好处的食材为主导。作息时间上，也要保持早睡早起，不用眼过度的好习惯。眼睛也会累，也要休息。
日后学习与做作业，真的是要规范行为。最好是为孩子提前准备专用保护视力学习灯，为其提供安全学习氛围。与此同时，要监管孩子的座姿，不能培养背不直课程的学习姿态。尤其是不可以近距的盯住教材，或是工作，对视力损害很大。
若是作业量比较大，半小时要站起来活动身体和眼睛。能够不断地眨眼睛，推动它敏感度。闲来无事，立在对话框看一下远处，或是静座休息一会儿。远眺绿植，能够缓解视觉效果，缓解它工作压力。
接触电子产品的时间，也是需要不断减少，这也是保护眼睛，最不可或缺的流程。既非必需，千万不要长期盯住电视机、手机上，尤其是不可以在熄灯状态下玩乐。光源对眼睛刺激非常明显，易造成视力疲劳。
正确了，眼睛保健操一定也不能少。自上中小学逐渐，天天都有大课间活动，老师可以统一组织学生做眼部保健操。可是仅此一次还远远不够，提议每日抽出来更多的时间，每天做保健操，给眼部按摩手法。或是，能用毛巾热敷，也可以有效改善眼睛的干涩和不适。
二、总结
保护视力，真的要从娃娃抓起。符合要求的父母，会搞好每一个细节，替孩子严格监督。都觉得眼睛是心灵的窗户，若就是让窗子蒙了尘土，那样外面的世界，也会觉得模模糊糊。因此，可以从饮食搭配、作息时间等各个方面考虑，这样才可以守护好孩子的视力。
儿童近视有以下五大类原因，一，家族成员存在高度近视遗传或基因造成。二，不良的用眼习惯。三，用眼方式错误。四，挑食、偏食和营养摄取不均匀。五，生活学习的环境因素。
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